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紫灵芝水


祁达堂灵芝 / 2013-09-09

糖尿病作为当今世界的三大疾病之一,始终威胁的人类的健康。随之物质生活的提高,现代社会得糖尿病的人越来越多了。很多患者往往吃过了很多药,走遍的大大小小的医院不下百家,但始终没有治愈。中医告诉我们,糖尿病是一种终身疾病,他本事并不可怕,可怕的是由他带来的一系列并发疾病,糖尿病关键在于防治,今天特别推荐一个偏方,紫灵芝煮水。只要坚持喝,再加上生活的平时注意,血糖就会平稳,而且对失眠,提升免疫力也有很好的作用,对糖尿病患者百利而无一害,特别推荐。
紫灵芝煮水的主要材料为灵芝,枸杞。
灵芝,上上药,辅助降血压,防治并发症,提升免疫力,调节神经衰弱,对人体有全面调节作用。
枸杞,可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤生长和细胞突变、具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖、促进造血功能等方面的作用,并应用于临床。
材料:枸杞,紫灵芝
做法:


第一,选上等枸杞10克,紫灵芝20克。灵芝片掰成段。

第二,将选好的灵芝,枸杞加入到砂锅中,砂锅中加入水,约1000ml


第三,生大火煮沸,然后调到小火,约15分钟,即可。


第四,将紫灵芝水乘到碗中,味道略苦。

小贴士:
     紫灵芝水一天可以煮两三次,早上做好了,中午喝一次,晚上再喝一次哦。
     余下的灵芝不要倒掉,可以再煮几次,一般煮两三次即可。
      刚开始的时候要大火,开锅以后小火。
      选枸杞一般是宁夏枸杞比较好,颗粒比较饱满。
       
    


 


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