紫灵芝是可以泡水的，首先可以把紫灵芝用水煮，煮开以后紫灵芝水是可以直接喝的，其次可以把紫灵芝切成小块后，然后用水泡，这个时候是要使用热水的，这样才能发挥紫灵芝的药效。其次可以把紫灵芝磨成粉末以后，直接用水冲服。紫灵芝是很好的保健品，除了直接泡水喝以外，也是可以用来泡酒和煲汤的，直接加入到鸡汤中，通过熬制的过程，也可以把灵芝的药效中和到鸡汤中。
一般都会使用紫灵芝治疗慢性气管炎，过敏性鼻炎，治疗高血压等多种疾病，而且还能够有效降低血糖，平稳血糖，晚上睡觉之前还能够有效治疗失眠的作用，保持三高的平衡。因为紫灵芝是属于一种药性比较好的中药，但是吃太多的话对人体会有一些副作用，所以如果采取食疗的方式，最好的方法就是泡水喝，用于治疗虚弱，咳嗽气喘失眠，消化不良，恶性肿瘤等多种疾病。
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